白癜风的诱因复杂多样，青少年由于身体的特殊性，要适当的了解一些白癜风的病因，做好针对性的预防措施，保持健康的皮肤和良好的外在形象。有患者咨询，青少年白癜风的病因是什么?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　一、不良的饮食习惯。

　　青少年普遍存在饮食不规律或者偏食、挑食等不良习惯，容易出现营养不均衡、微量元素缺乏等，容易诱发白癜风，而且会影响青少年身体的正常发育。日常要注意及时纠正不良的饮食习惯，科学合理的饮食，保证营养的充足和全面。
 

　　二、作息不规律。不少青少年由于学业任务繁重、玩耍过程游戏时间过多等，普遍存在熬夜、睡眠不足等情况，生物钟紊乱，导致内分泌失调，免疫力下降等，也会引起白癜风。青少年要注意按时作息，保证充足的睡眠。
 

　　三、精神压力过大。青少年由于学业任务繁重，面临考试、升学等的压力，加上心理承受能力相对较差，在人际交往、成绩不理想或者遭受困难与挫折时容易出现情绪波动较大、心理负担过重的现象，也有导致白癜风的发生。青少年日常要学会合理的调节自己的情绪，保持乐观平和的心态。
 

　　四、缺乏必要的锻炼。不少青少年存在身体素质较差，缺乏锻炼等情况，出现了免疫力低下，抗病能力不强的现象。日常要注意进行适当的体育锻炼，同时在锻炼过程中也要注意避免擦伤、划破等皮肤外伤的外伤，一旦出现外伤要及时进行正确的清洁和消毒。
 

　　以上就是白癜风医院专家关于青少年白癜风的病因是什么的介绍，希望对广大青少年有所帮助，注意纠正自己的不良习惯，保持皮肤健康，远离白癜风的困扰。