白癜风是一种多发常见的色素脱失性皮肤病，白斑影响人体的外观，往往给患者造成严重的心理障碍，致使其生活质量下降。患者在治疗时也要注意护理，其中食疗也是辅助治疗的常用方法之一。有患者咨询，身上出现白癜风后饮食要注意什么?济南白癜风医院专家为您介绍：
 

　　多吃一些含铜丰富的食物。白癜风患者血液中以及白斑内铜和铜蓝蛋白含量明显低于正常人。日常多吃一些含铜的食物如坚果、新鲜蔬菜、动物肝脏等，适当使用铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜，能够促进黑色素的合成，推动治疗。
 

　　多吃一些富含微量元素以及酪氨酸物质的食物，如瘦肉，动物内脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类以及豆制品等，硬果类如核桃等，贝壳类食物如蛤、牡蛎等。这些食物不但营养丰富，可有效补充患者体内取法的营养，提高黑色素的代谢和合成，促进治疗。
 

　　白癜风患者还可多吃一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等。这些食物外皮颜色较深，色素物质含量较多，对于皮肤色素脱失的白癜风患者有一定的帮助!
 

　　保证饮食科学健康，可适当使用坚果类食品，如白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等。减少富含谷胱甘肽食物的摄入，如洋葱、大蒜、辣椒、鱼、虾、羊肉等辛辣刺激性及发散性食物，尤其注意，忌烟酒类，以免使病情加重。
 

　　以上就是白癜风医院专家关于身上出现白癜风后饮食要注意什么的介绍，患者要积极养成良好的饮食习惯，充分发挥食疗的辅助作用，争取早日取得理想的效果。