白癜风患者如何处理运动外伤?
白癜风患者普遍存在身体素质相对较低的现象,适当的运动可以提高免疫力,缓解心理压力。患者日常应坚持运动。运动过程中难免出现拉伤、扭伤等,那么,白癜风患者如何处理运动外伤?济南中医白癜风医院专家为您介绍:
首先,及时清洁。伤口较浅,只需选择一些刺激性较小的红药水涂抹即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,白癜风患者应用生理盐水清洗创口,然后再涂上红药水或紫药水。《推荐阅读》:白癜风发病后病人怎样进行护理?
其次,出现肌肉拉伤。患者运动时出现痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,并保持30分钟,使血管收缩,减少局部充血、水肿。患者要注意的是,在肌肉拉伤的情况下,切不可搓揉及对拉伤处进行热敷。
然后,扭伤。扭伤则主要是由于关节部位突然过猛扭转,以致扭到了附在关节外面的韧带及肌腱造成的。对于这种扭伤,白癜风患者应先冷敷然后热敷,以缓解伤处的红肿,同时要注意休息。
以上就是白癜风医院专家关于白癜风患者如何处理运动外伤的介绍,运动过程中如果不慎出现各种外伤,患者要及时进行科学的处理,严重者要立即就医,以免影响身体健康,阻碍白癜风的治疗。
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