白癜风病情复杂，容易受到多种因素的影响，也与不少患者忽视了平时的保养有很大的关系，专家指出，想要取得良好的效果、治疗和平时的保养缺一不可。那么，白癜风患者怎么进行保养?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　首先，保护好皮肤。对于白癜风患者来说，保护皮肤是白癜风的治疗中很重要的辅助疗法。白癜风患者要谨防皮肤外伤，以及晒伤，避免接触一些有害化学物质，以免损伤皮肤，加重白癜风的病情。
 

　　其次，养成良好的生活习惯。良好的生活习惯对白癜风患者来说，能偶有效提高患者的免疫力，辅助白癜风的治疗。例如规律充足的睡眠等。《推荐阅读》：青少年出现白癜风的原因有哪些?

　　然后，白癜风患者日常饮食应注意忌口，对富含维生素C的食物，以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。日常可多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，颜色较深的蔬菜，例如茄子、木耳、紫菜等可以多吃，对于辅助白癜风的治疗影响极大。
 

　　最后，科学锻炼对白癜风的治疗来说，不但可有有效提高白癜风患者自身的免疫力以及抗病能力，还可以起到调节心情的作用，对白癜风治疗也可起到辅助作用。
 

　　以上就是白癜风医院专家关于白癜风患者怎么进行保养的介绍，希望对广大患者有所帮助，专家告诫患者，治疗白癜风，患者应坚持治疗和保养两不误，进行全面的护理，才能有效控制病情，尽早治愈白癜风!