白癜风疾病反反复复发病给患者的身心健康造成极大的伤害，如果患上白癜风疾病后，不仅是刚发病时会对患者造成伤害，复发后的白癜风疾病会给患者造成二次伤害，严重影响患者治疗白癜风的信心，那么，如何预防白癜风复发?针对这个问题，下面就由济南中医白癜风医院专家为您介绍：

　　一、保持愉悦的心情。白癜风反复发作的很大的一部原因就是由于精神压力过大，脾气暴躁，易怒引起的，由于这种原因导致白癜风发病占有40%，因此白癜风患者要学会放松心情。家长和朋友要经常的和患者聊天，让他们转移注意力，也可以听音乐、运动、旅游等方法降压。

　　二、养成良好的生活及饮食习惯。白癜风患者免疫系统低下、必要的微量元素缺失、营养不良等，杜绝白癜风复发，饮食合理、多样化。人体的营养物质、微量元素都是通过饮食中获取的，长期的饮食不均会出现消化功能衰退、食欲减退甚至于出现肠道疾病致使体内营养物质的摄入不足。在生活中患者要少熬夜、合理休息、多锻炼身体。

　　三、减少有害物质的接触。白癜风患者的皮肤敏感，尤其是手部白癜风患者，手经常接触这样那样的物质，比如酚类、沥青、酚类化合物等都会影响白癜风的治疗甚至于加重病情。新装修的房子要通风3个月才能够居住。减少重金属超标的食物的摄入，现在的蔬菜都是通过打农药来控制病虫害的，蔬菜在食用钱一定要冲洗干净。

　　四、减少紫外线的照射。白癜风的皮肤敏感这是大家都知道的，过多、过强的紫外线会破坏黑色素细胞，皮肤之所以能够抵抗阳光的直晒，这都是由于皮肤中黑色素这道屏障的功能，皮肤失去了保护膜大量的紫外线是会导致皮肤出现红肿、灼痛、水疱等影响治疗的效果。

　　人们要想尽快摆脱白斑的困扰就要及时确诊病情，尽早治疗，由于白癜风疾病易于其他疾病相混淆，因此，患者一定要到正规白癜风专科医院进行检测和治疗。济南中医白癜风医院引进国内外先进的诊断和检测设备，如三维皮肤CT检测、伍德灯检测等，在伍德灯灯下，白癜风的皮损为纯白色，与周围正常皮肤对比鲜明，界限清楚。三维皮肤CT检测仪可以将皮肤内部的情况、色素细胞的发生、发展，真实情况直观的反映到电脑屏幕上，帮助医生和患者了解白癜风的发展，能够准确无误的确诊白癜风疾病。

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