怎样减少白癜风的复发？白癜风是由于皮肤和毛囊内的黑素细胞内酪氨酸酶活性减低或消失，导致黑素颗粒（即黑素体）生成的进行性减少或消失而引起的局限性或泛发性脱色素性病变。因此黑色素的生成、转移与降解过程中，任何一个环节发生障碍均可影响其代谢，导致皮肤颜色变化。　　怎样减少白癜风的复发？白癜风治疗有效果后，最怕的就是复发。那么怎样减少白癜风的复发？　　1、白癜风患者加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。　　2、白癜风患者避免皮肤外伤，以免发生同形反应。　　3、白癜风患者不可用刺激性强的化妆品和外用药。　　4、白癜风患者适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。　　5、白癜风患者注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。　　白癜风应该如何预防？坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能中断黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。